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지대넓얕/건강이최고

커피와 함께하면 위험한 약물 꼭 알아두세요

커피는 전 세계적으로 많은 사랑을 받는 음료이지만, 때로는 특정 약물과 함께 섭취할 경우 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 많은 사람들이 커피의 카페인을 각성 효과로 즐기고 있지만, 이와 함께 섭취하는 약물에 따라 서로의 작용이 복잡하게 얽힐 수 있습니다. 이 글에서는 커피와 함께할 경우 주의해야 할 위험한 약물들을 상세히 살펴보며, 건강을 지키기 위한 정보를 제공하도록 하겠습니다.커피의 기본 정보와 특성커피는 커피나무의 열매에서 추출한 음료로, 주로 카페인이라는 물질이 포함되어 있습니다. 카페인은 중추 신경계를 자극하여 주의력과 집중력을 높여주는 효과가 있습니다. 이로 인해 많은 분들이 아침에 커피를 한 잔 하는 것으로 하루를 시작하는 경우가 많습니다.커피의 맛과 향은 다양하며, 전문가들에 의해..

2024. 11. 10. 12:04
알쓸신잡/알쓸복지

연장형 보육료 지원 어린이 양육의 새로운 전환점

연장형 보육료 지원이 어린이 양육에 있어 중요한 전환점을 마련하고 있습니다. 이 제도는 어린이들이 보다 안전하고 안정적인 환경에서 성장할 수 있도록 돕기 위한 것으로, 부모님들에게도 큰 도움이 될 것입니다. 이번 글에서는 연장형 보육료 지원 제도의 배경, 필요성, 기대효과, 그리고 실제 운영 사례에 대해 상세히 다루어 보겠습니다.연장 보육반 운영 어린이집 찾기연장형 보육료 지원의 배경현대 사회에서는 맞벌이 부부가 증가하면서 어린이를 맡길 수 있는 보육 시설의 필요성이 더욱 커지고 있습니다. 이러한 상황 속에서 연장형 보육료 지원 제도가 도입된 것은 매우 시의적절한 결정이었습니다.부모님들은 일을 하면서 자녀의 안전과 발달을 걱정하게 되기 때문입니다. 연장형 보육료 지원 제도는 이러한 부모님의 마음을 조금이..

2024. 10. 27. 12:06
알쓸신잡/알쓸복지

가정폭력 피해자의 새로운 시작 자립지원금의 중요성

가정폭력의 현실과 피해자 상황우리 사회에서 가정폭력은 여전히 해결되지 않은 심각한 문제입니다. 통계에 따르면 가정폭력의 피해자는 매년 증가하고 있습니다. 피해자는 종종 응급 상황에서 벗어나기 위해 극복할 수 있는 정신적, 신체적 자원조차 부족합니다.이런 상황에서 자립지원금의 필요성은 더욱 커집니다. 자립지원금은 피해자가 폭력적인 환경에서 탈출한 후, 새로운 시작을 할 수 있도록 도와줍니다. 이를 통해 피해자는 경제적 부담을 덜고, 심리적 안정감을 누릴 수 있습니다.자립지원금의 정의와 목적자립지원금은 가정폭력 피해자를 위한 정부 또는 비영리 기관에서 제공되는 재정 지원입니다. 이 지원금은 피해자가 기본 생활비, 주거비용 또는 장애수당 등 필요한 생활비를 충당하는 데 사용될 수 있습니다.자립지원금의 주요 목..

2024. 10. 24. 12:16
지대넓얕/알쓸기술

갤럭시 S23 스펙 분석 혁신이 가득한 스마트폰

갤럭시 S23는 최신 기술이 집약된 혁신적인 스마트폰으로, 사용자에게 뛰어난 성능과 다양한 기능을 제공합니다. 이 글에서는 갤럭시 S23의 스펙을 자세히 분석하며, 그 혁신 요소와 사용자에게 제공하는 다양한 장점을 소개하도록 하겠습니다.디자인과 디스플레이갤럭시 S23는 세련된 디자인을 자랑합니다. 이 스마트폰은 고급스러운 유리와 메탈 재질로 제작되어 고급스러움을 더하고, 다양한 색상 옵션을 제공합니다. 특히, 슬림한 바디와 매끈한 곡선 디자인은 사용자의 손에 쥐었을 때 편안함을 느끼게 합니다.디스플레이는 6.1인치의 AMOLED 화면으로, 생생한 컬러 표현과 뛰어난 명암비를 가지고 있습니다. 이 화면은 120Hz의 주사율을 지원하여 부드러운 스크롤과 게임 경험을 제공합니다. 또한, HDR10+ 기술을 통..

2024. 10. 15. 12:06
지대넓얕/건강이최고

임플란트 당신의 미소를 되찾아주는 해결책

임플란트는 치아를 잃은 분들에게 미소를 되찾아주는 효과적인 치과 치료 방법으로 각광받고 있습니다. 이는 단지 외적인 미소 향상뿐만 아니라, 구강 건강 전반에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 본 포스팅에서는 임플란트의 정의, 과정, 장점, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.임플란트란 무엇인가?임플란트는 인공 치아 뿌리를 턱뼈에 삽입하여 그 위에 인공 치아를 장착하는 치과 치료 방법입니다. 이 과정은 자연 치아와 유사한 기능을 하게 하여 환자의 구강 건강을 회복시키는데 도움을 줍니다. 임플란트는 주로 티타늄 소재로 제작되어 체내에서의 적합성이 뛰어나며, 시간이 지나도 안정성을 유지합니다.임플란트를 통해 얻는 가장 큰 장점은 바로 자연 치아와 유사한 기능을 제공한다는 점입니다. 임플란트를 통해..

2024. 10. 14. 12:39
알쓸신잡/알쓸복지

간이과세자 부가세 신고 계산 방법 이렇게 준비하자

간이과세자로서 부가가치세 신고는 매년 반복되는 중요한 절차입니다. 이를 위해서는 철저한 준비와 흡수력을 요하며, 부가세 신고와 관련된 법적 요건, 세무서 제출 절차 및 신경 써야 할 사항들을 충분히 이해해야 합니다. 본 글에서는 간이과세자의 부가세 신고를 어떻게 준비해야 하는지에 대해 상세히 안내드리고자 합니다.간이과세자와 일반과세자의 차이점간이과세자는 연 매출이 일정 금액 이하인 사업자를 말합니다. 일반적으로 개인사업자나 소규모 법인이 해당됩니다. 간이과세자는 일반과세자보다 상대적으로 간편한 세무 절차를 제공합니다. 연 매출 기준은 국가마다 다를 수 있으며, 한국의 경우 연 매출이 4800만 원 이하일 때 간이과세로 분류될 수 있습니다.이와 반대로 일반과세자는 연 매출이 이 기준을 초과하는 사업자로, ..

2024. 10. 12. 12:15
알쓸신잡/신잡정보

보건증 발급 갱신 방법과 준비물

보건증은 건강 상태를 증명하는 중요한 문서로, 특히 식품업계나 보건 관련 분야에서 종사하시는 분들에게 필수인 서류입니다. 이를 발급받기 위한 절차 및 준비물에 대해 상세히 안내해 드리겠습니다. 본 글에서는 보건증의 중요성, 발급 절차, 필요한 서류, 비용 등 다양한 정보를 종합적으로 제공해 드리며, 독자님들이 보다 효율적으로 보건증을 발급받을 수 있도록 도와드릴 것입니다.보건증의 중요성보건증은 개인의 건강 상태를 공식적으로 증명하는 서류입니다. 특히 식품 및 의료 분야에서는 위생과 건강을 유지하는 것이 매우 중요하기 때문에, 보건증은 이러한 분야에 종사하시는 분들께 필수적인 서류입니다.보건증은 관련 기관에서 발급하며, 발급된 보건증은 일정 기간 동안 유효합니다. 따라서 보건증을 갱신하거나 새로 발급받으셔..

2024. 10. 11. 12:17
지대넓얕/혜윰

민주당, 공화당 미국의 정치제도 기본 알아보기

미국정치미국의 정치 제도는 현대 정치의 근원이라고 할 수 있는데요 미국은 나라를 다스리는 행정권, 법을 만드는 입법권, 법을 집행하는 사법권으로 권력을 3 등분하여 힘의 균형을 이루었습니다.행정부의 수반인 대통령은 국가를 대표합니다. 사법부의 대법원 판사는 대통령이 임명하며 임기는 종신이고, 입법부인 의회는 상원과 하원으로 나누어 안전한 민주주의를 추구하고 있습니다.상원 의원은 주의 크기와 관계없이 각 주에서 두 명씩, 하원 의원은 각 주의 인구에 비례해 선출되며 이중 국민들의 직접 선거로 선출되는 것은 하원의원뿐이며 나머지는 모두 간접 선거와 임명으로 선출됩니다.백악관미국 대통령이 사는 곳으로 수도인 워신청 D.C에서 가장 오래된 건물입니다.1800년대에 완공되어 1814년 독립 전쟁 때 영국군의 방화..

2024. 9. 23. 23:56
지대넓얕/건강이최고

ADHD를 극복한 인생의 승리자들을 통해 본 특징과 치료

노아 라일스이야기노아 라일스는 ADHD를 극복하며 올림픽 100미터에 우승했는데 100미터 달리기와 마라톤을 흔히 올림픽의 꽃이라고 말합니다.지금까지 100미터 남자 경기는 세계 기록 보유자인 우사인 볼트의 나라 자메이카가 오랫동안 독주를 했는데요 2024년 8월 5일 미국의 노아 라일스는 남자 100미터 결선 경기에서 9초 79로 20년 만에 조국에 금메달을 안겨줬습니다. 노아 라일스는 2등인 자메이카의 키셰인 톰프슨과 단지 0.005초 차이로 정말 극적으로 금메달을 목에 걸었는데요 노아 라일스는 인생은 금메달의 영광 순간만큼 항상 행복하지는 않았습니다.그는 유년기에 천식으로 운동장보다 병원에서 더 많은 시간을 보냈다고 하는데요 그리고 고등학교 시절에는 주의력 결핍 및 과잉행동장애(ADHD)와 난독증 ..

2024. 9. 19. 23:33
오즈의맙소사/안구렌즈세상

대전 청주 추석에 가족여행 가볼만한 곳 추천

성심당문화원성심당은 대전 여행의 목적지에 빠질 수 없는 곳으로 뉴스에도 나올 만큼 그 유명세만으로도 충분한 곳입니다.세상에서 가장 맛있는 빵은 갓 나온 빵일 텐데요 성심당에서 사 온 빵을 음료와 함께 즐기는 성심당문화원으로 향해 봅시다.성심당문화원은 성심당의 이념과 대전의 정서를 담은 복합문화공간으로 다양한 굿즈까지 득템 할 수 있습니다.판매하는 음료도 착한 가격과 뛰어난 맛으로 이미 소문이 자자 합니다.주소 : 대전 중구 중교로 73번 길 11성심당의 시그니처 튀김소보로의 변신 팥, 생크림, 커스터드 크림으로 만든 '크리미 튀소'커스터드 크림, 파이, 귤의 새로운 조화가 신선한 과일 데니쉬 '싱글생귤'번 같은 비주얼의 빵속, 알알이 옥수수가 꽉 찬 '콘프렌즈청주 상당산성마치 청준 영화 속 장면 같은 풍..

2024. 9. 7. 16:49
지대넓얕/경제금융

종합부동산세 납부를 위한 신고서 작성방법

종합부동산세란?과세기준일(매년 6월 1일) 현재 국내에 소재한 재산세 과세대상인 주택 및 토지를 유형별로 구분하여 인별로 합산한 결과, 그 공시가격 합계액이 각 유형별로 공제금액을 초과하는 경우 그 초과분에 대하여 과세되는 세금을 말합니다.1차로 부동산 소재지 관할 시, 군, 구에서 관내 부동산을 과세유형별로 구분하여 재산세를 부과하고 2차로 각 유형별 공제액을 초과하는 부분에 대하여 주소지(본점 소재지) 관할세무서에서 종합부동산세를 부과합니다.종합부동산세 납세의무자과세기준일(매년 6월 1일) 현재 보유한 과세유형별 공시가격의 전국 합산액이 공제금액(과세기준금액)을 초과하는 재산세 납세의무자입니다.주택(아파트, 단독주택, 다세대, 다가구 등)전국합산 주택의 공시가격 합계액이 6억 원(1세대 1 주택자 1..

2024. 8. 15. 21:09
지대넓얕/건강이최고

간염, 감기증상에 간암까지 갈 수 있다.

간염항체 보유젊고 건강한 학생들도 피해 갈 수 없는 검사가 하나 있는데요 바로 간염 항체 보유 여부를 확인하는 검사입니다. 주로 백신이 있는 A, B형 간염에 대한 검사가 이뤄지고, 혹여나 만성화를 야기할 수 있는 C형 간염에 대한 검사가 함께 이뤄지는 경우도 있습니다. 현재는 어릴 때부터 간염 백신을 접종할 수 있도록 제도가 정비되어 있으며 40대 이상의 고위험군의 경우에도 무료로 예방접종을 받을 수 있습니다. 많은 검사와 정책이 간염의 확산을 막기 위해 개선되어 왔지만 여전히 B형 간염은 간암의 가장 큰 원인이 되고 있습니다. A형 간염은 젊은 사람들 사이에서도 확산세를 보이고 있고 간염의 종류가 워낙 다양한 데다 증상과 예방할 수 있는 방법도 달라 이를 정확히 알고 있는 사람들은 많지 않습니다. 이..

2024. 8. 12. 23:07
오즈의맙소사/안구렌즈세상

발리 여행 준비중 이라면 꼭 한번은 봐야할 정보

바다와 정글을 품은 발리발리를 여행해 본 사람들은 '발리 하이(Bali High)'라는 말을 이해합니다. 쨍하고 내리쬐는 햇빛, 시선이 닿는 곳마다 펼쳐지는 아름다운 바다와 넝쿨이 잔뜩 엉겨있는 나무, 이른 아침부터 밤까지 매일 신에게 감사 인사를 올리고, 여행객에게는 반갑게 친절을 베푸는 발리시안들까지 이곳에 있으면 기분이 마냥 좋아집니다. 일상의 스트레스는 밀려오는 파도에 내던져 버리고 서핑을 하거나 눈을 감고 차분히 낭만을 선사하는 이곳 인도네시아 발리입니다.쿠따 비치발리는 서핑 성지인데요 서쪽의 해안가로 나가면 이른 아침부터 해 질 무렵까지 서퍼들이 신나게 파도 타는 것을 볼 수 있는데요 검은 모래가 섞인 해변을 걸어 다니면 일명 '비치 보이'라 불리는 발리시안 서퍼들이 '서핑~?' 하면서 말을 ..

2024. 8. 12. 22:09
알쓸신잡/신잡정보

강아지가 똥을 먹는 이유 및 이상행동

똥을 먹어요자기나 다른 동물의 똥을 먹는 행동을 식분증이라고 합니다.강아지가 자기 몸에서 나온 똥을 먹는다고 건강에 특별히 문제가 되지는 않습니다만 그 모습을 보는 사람들은 기겁할 수밖에 없는데요 특히 자기 똥을 먹는 강아지가 얼굴이나 손을 핥으려고 하면 난감하기 이를 데 없습니다. 식분증의 원인은 여러 가지가 추측되지만, 정확한 원인은 다른 행동 이상처럼 분명치 않습니다.그러나 식분증은 정상적으로 나타나기도 하는데 새끼를 키우는 어미 강아지는 수유를 시작하고 나서 3주간 강아지들의 분뇨를 먹어 치웁니다. 어린 강아지는 어미가 핥아서 배뇨자극을 주지 않으면 스스로 용변을 보기 어려운데요 어미는 새끼의 용변을 도와주는 것과 동시에 새끼의 분뇨를 먹게 됩니다. 이것은 새끼(혹은 둥지)의 존재를 외부의 천적에..

2024. 8. 8. 22:55
오즈의맙소사/안구렌즈세상

경기도 반려동물 동반가능 한옥 화통카페

화통카페경기도 남한산성에 있는 한옥 카페 중에서 유독 눈길을 끄는 화통카페는 반려동물 동반이 가능한 한옥의 외관에 모던한 실내를 가지고 있습니다.자연친화적인 야외에서 쉬었다가는 것만으로도 좋지만 때로는 고민상담이나 이색 체험으로 준비된 다양한 상담을 받아볼 수도 있는 특별한 공간입니다.산과 물이 있는 모던함화통카페는 산과 물이 있어 각각 다른 모든 성향의 사람들을 아우를 수 있는 곳입니다.총 200평 정도의 규모는 실내 80평과 실외 120평으로 모던한 콘셉트인 1층은 북카페 같은 분위기로 대강의 실 및 카페로 이용 가능하며 베스트셀러나 힐링이 되는 책들이 많아 혼자 방문해 머물다 가기에도 좋은 곳입니다.2층은 전통 한옥 콘셉트에 차를 마실 수 있는 공간과 더불어 교육실과 상담실, 야외 테라스 등이 있습..

2024. 7. 29. 00:57